Convertirse en un Mr.Olympia

< class="entry-date published" date="2015-05-23T21:08:46+00:00">23 de mayo de 2015< class="updated" date="2015-05-23T21:27:10+00:00">23 de mayo de 2015 - por collegia32

El Mr.Olympia es el concurso de culturismo más prestigioso e importante del mundo, el campeón del espectáculo es considerado automáticamente como el mejor culturista del planeta, ganando ...

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Nutrición

< class="entry-date published updated" date="2015-05-20T21:44:44+00:00"> - por collegia32

La nutrición es clave en cualquier deporte, especialmente el culturismo, construir y esculpir un físico de calidad requiere dedicación, tiempo y conocimiento. La ciencia detrás de ganar músculo es simple, la clave es ...

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Nutrición

Hablemos de las comidas trampa

< class="entry-date published" date="2015-05-18T19:39:10+00:00">18 de mayo de 2015< class="updated" date="2015-05-18T19:39:37+00:00">18 de mayo de 2015 - por collegia32

Las comidas trampa a menudo se mencionan en los artículos de nutrición general, pero rara vez se convierten en el tema principal de discusión, las comidas trampa, lo creas o no, son mucho más útiles ...

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Formación

Cómo abordar las partes débiles del cuerpo

< class="entry-date published" date="2015-05-16T17:12:29+00:00">16 de mayo de 2015< class="updated" date="2015-05-16T17:15:54+00:00">16 de mayo de 2015 - por collegia32

Anteriormente escribimos un artículo dedicado exclusivamente a lo que se necesita para construir el físico perfecto, en este caso vamos a entrar en detalles sobre los factores involucrados ...

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Culturismo

La importancia de la genética en el culturismo

< class="entry-date published updated" date="2015-05-14T21:15:44+00:00">14 de mayo de 2015 - por Roderick Collins

La palabra "genética" siempre se menciona en el mundo del culturismo y la pregunta que siempre se hace es, ¿son realmente tan importantes? Responder esta pregunta es simple ...

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Culturismo

Construyendo el físico perfecto

< class="entry-date published" date="2015-05-13T22:14:55+00:00">13 de mayo de 2015< class="updated" date="2015-05-13T22:16:12+00:00">13 de mayo de 2015 - por collegia32

La población en general tiene una opinión muy objetiva sobre cómo se ve un físico perfecto, principalmente piensan que físicos como el de Jay Cutler, el de Phil Heath, el de Ronnie Coleman e incluso el de Arnold ...

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Culturismo

El culturismo y la mente

< class="entry-date published updated" date="2015-05-11T17:42:01+00:00">11 de mayo de 2015 - por Roderick Collins

El culturismo es sin duda un deporte físico, cualquier culturista que se unos minutos para reflexionar sobre la esencia del entrenamiento con pesas, la nutrición y el descanso puede estar de acuerdo en que todos…

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Culturismo

Etiqueta del gimnasio: Volumen 2

< class="entry-date published updated" date="2015-05-09T16:24:17+00:00">9 de mayo de 2015 - por collegia32

Esta es la segunda parte de la serie de etiqueta en el gimnasio, como sabrá, hay varias cosas que no puede hacer en el gimnasio sin pasar desapercibido y ...

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Culturismo

Cómo hacer ejercicio en un gimnasio concurrido

< class="entry-date published updated" date="2015-04-27T18:15:05+00:00">27 de abril de 2015 - por collegia32

Se supone que ir al gimnasio es divertido, doloroso y relajante al mismo tiempo, el gimnasio es una experiencia agradable la mayor parte del tiempo ya que hay días ...

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Culturismo

Arnold Classic Brasil 2015

< class="entry-date published" date="2015-04-22T21:12:00+00:00">22 de abril de 2015< class="updated" date="2015-05-25T15:49:40+00:00">25 de mayo de 2015 - por collegia32

El Arnold Classic Brasil 2015 se lleva a cabo en Río de Janeiro del 29 al 31 de mayo, el cern llegó a la parte sur de…

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