La Santísima Trinidad del Levantamiento

< class="entry-date published" date="2015-12-03T18:00:12+00:00">3 de diciembre de 2015< class="updated" date="2015-12-08T17:10:01+00:00">8 de diciembre de 2015 - por John Miller

El entrenamiento con pesas es una forma de arte que es muy difícil de dominar para algunos, aquellos que no conocen mejor piensan que no hay ciencia o esencia detrás del entrenamiento mientras ...

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Tres ejercicios que pueden hacer o deshacer un físico

< class="entry-date published" date="2015-04-18T18:27:57+00:00">18 de abril de 2015< class="updated" date="2015-04-18T18:29:20+00:00">18 de abril de 2015 - por collegia32

El culturismo se puede explicar como una combinación de entrenamiento, dormir y comer para una persona normal, pero para un culturista empedernido es mucho más que eso, ya que tú ...

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Cómo construir piernas grandes

< class="entry-date published" date="2015-03-29T03:27:56+00:00">29 de marzo de 2015< class="updated" date="2015-04-16T12:28:19+00:00">16 de abril de 2015 - por Roderick Collins

Tener brazos grandes o un pecho grande se ve bien para el ojo humano normal, por otro lado, un culturista siempre juzgará a otro levantador basándose en cómo el atleta ...

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Ejercicios clave para el culturismo

< class="entry-date published" date="2015-03-18T17:53:41+00:00">18 de marzo de 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:06:00+00:00">16 de abril de 2015 - por Roderick Collins

Muy a menudo entramos al gimnasio y vemos a un montón de personas diferentes realizando muchos ejercicios extraños que no tienen ningún sentido, gracias a CrossFit ...

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